【必見！】どうしてる？？メンタルの保ち方

そろそろ就職して約１か月

職場にもすこしずつ慣れてきたころですかね

でも、同じぐらい悩みの種は増えますよね・・・

嫌な先輩、怖い先輩問題

新人看護師にとって必ず発生する問題ですよね・・・

今回は、窓際看護師の僕が、どうやって乗り越えてきたか紹介しますね

・気にしない

これが１番なんですけど、正直これができれば苦労はないですよね

・２，３年目の先輩に相談する

２，３年目の先輩だと、割と話しやすい人が多いイメージですね。

ただ気を付けるのは、ほかの先輩に筒抜けの人もいるので注意

・ほかの事を考える

あまりお勧めはしないけど、、、私は何か言われてるときは運動会のテーマを流しながら勝手に実況してました（笑）

・やり返す

絶対嫌われますけど、やり返すのも手ですよね

私は病むぐらいならやり返して、部署異動とかもありかと思います

ぶっちゃけ対応方法なんて人それぞれなんですよね、自分にあった方法を見つけるのが１番ですよ・・・ただそれが難しい・・・

休みの日にリフレッシュ！！

とか言いますけど、ぶっちゃけ休みが終わったらもう病みますからね

根本的な解決になってないんですよ

まあ、いろいろ書きましたけど最後にちょっと励ましを

・病棟全体から嫌われる

・同調して同期から嫌われる

・聞くたびに無視、舌打ちされる

・そもそも話すらできない

・してない仕事のミスを自分のせいにされる

・したことをしてないことにされる

等

まあ、私がされたいじめ？の一部ですよね（笑）

正直暴力以外のいじめ、パワハラはほぼ全部されました

その上、休み、給料は平均以下（正直大きく下回ってました）

私より下にいることは、そうそうないと思うので

自分より下の人がいる

そう思って少しでも元気出してください（笑）

窓際看護師の健闘日誌